皆さんこんにちは
だんだん寒くなってきましたね。
寒くなってくると私が必ず苦しむのが肩こりなのです
そして昨日、肩こり第一号が来てしまいました・・・。
寒くなると血行が悪くなったり、動かず固まっていたり、肩をすくめていたり・・・
そんな時一番効くのが血行をよくすること
昨日はいつもよりゆ～っくりお風呂につかりました
一緒に顔もソーダサロンで血行促進
お手入れもバッチリしました
今朝は気持ち肩が軽くなったような～
そして顔には透明感が
毎日ゆっくりお風呂につかったり、マッサージしたりして血行をよくすることで
体もお肌もこれからの寒い季節をのりきりましょ～～～
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