６月も残り４日。

夏はもうすぐそこです

皆さんは、夏休みの計画、しましたか～？？

私は、というと、キャンセル＆キャンセルで、予定がなくなり‥。

ゼロからのスタートです（涙）

当初７月に夏休みを取って、友人の住むタイへ行こうと
計画していたのですが、大事な会議があることに気づき、
泣く泣くキャンセル。

旅行の予定を９月に変更し、「ちょっと先になっちゃったけど、いいか」と
自分の中で納得してたのですが、先日別の友人と会ったときに、
「結婚式には来てくれるよね？」と言われ、聞けば、９月の旅行予定の日。

これはもう「行くな」という神様からのお告げかなーと思い、
タイ行きをあきらめました

皆さんも、こんな経験ありませんか？！

そんなわけで、旅行という癒しを諦めた私が今狙っているのが、

スパ★

日本で行くと結構お値段はりますが、
極上の癒しを求めたらコレです！！

美肌をキープするためには、ストレスを溜めないこと。

これは絶対、です！

ダイエット中の私は、暴飲暴食に走らないためにも、
まずは癒されに行ってきたいと思います

ちなみに、最近私が始めたダイエット法は
お昼ご飯のカロリーをコントロールする、という方法。

流行の春雨スープや、置き換えタイプのダイエットシェイクなどで
地道に頑張っています